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广场舞 最热门的大妈健身运动
2022-09-19

现如今,大街小巷上随处可见随着音乐扭动的大妈们,这样的舞蹈形式被称作广场舞,是新近兴起的舞蹈种类,因其动作简单易学且能强身健体而备受大妈们喜欢。广场舞有很强的娱乐性,它所表现的是人的热情与活力,通过集体舞的形式展现的舞蹈艺术表演形式。

舞蹈可以说是人类发展史上的最具艺术性的瑰宝。早在人类还不会用语言来交流时,人们交流感情的工具之一就是舞蹈,它可以表达自已的意愿。随着历史的发展,广场舞的出现也是历史发展的所趋,人们创造了它,其实最重要的一点是为了锻炼身体,为了增进感情,让老人不再孤单。

最原始的广场舞被称为原生态广场舞,在一些热闹的节日里,人们集结在一起,通过广场舞的形式表现对节日的庆祝。后来随着20世纪90年代以来国家对人民文化生活水平的重视,我国兴建了大大小小的文化广场,在原有的广场舞上稍作变形,便形成了现在的踏歌广场舞蹈。它的舞步十分简单,只要随着节奏就可以,轻松明快。广场舞的特点有主题欢快,集体性,因陋就简,自娱性,自发性等。所以,并不要求有多严格的舞蹈动作。另外,广场舞一般都是使用一些便携式的音箱,所以十分轻松。广场舞因其有很好的保健和减肥的效力,深受中老年妇女喜爱。如果你也想减肥健身,不妨试试广场舞吧。